コラム2
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Column 2電気鍼で腰痛・ぎっくり腰をケア！
腰のだるさや痛みが慢性化している、または突然のぎっくり腰に悩まされた――そんな経験をお持ちの方は少なくありません。湿布やマッサージで一時的に良くなっても、再び痛みがぶり返すケースは非常に多く、「根本から改善したい」と真剣に考える方が増えています。
そんな中、今注目を集めているのが電気鍼です。鍼灸の伝統的な技術に、現代の電気刺激を組み合わせることで、より深い筋肉へのアプローチを実現する施術法です。
繰り返す腰痛やぎっくり腰、その原因とは？
経絡色体治療は、体質改善を目指す方々に注目される治療法の一つです。この治療法は、経絡と呼ばれる体内のエネルギーの流れを調整し、色彩療法を組み合わせることで、身体のバランスを整えることを目的としています。現代社会ではストレスや生活習慣の乱れからくる健康問題が増えており、自然療法への関心が高まっています。
経絡色体治療は、そのような健康課題に対する効果的なアプローチとして、多くの人々に支持されています。体質改善を目指す方々にとって、この治療法は新たな選択肢となりうるでしょう。
日常の負担が引き起こす深層筋の硬直
腰痛の多くは、筋肉や関節、筋膜にかかる慢性的な負荷が原因です。特にデスクワークや長時間の運転などによって、腰回りの深部筋が固まり、血流が悪くなることで痛みが出やすくなります。表面的なコリだけでなく、姿勢を支える「インナーマッスル」の硬直が根本にあるケースも多く見られます。
急なぎっくり腰も“蓄積疲労”が引き金に
「突然腰が抜けたように痛くなった」というぎっくり腰。実はその多くが、日々の疲労やストレスの蓄積によって筋肉や靱帯が限界に達した結果起こるものです。根本にある原因をケアせずにいると、繰り返し発症するリスクも高くなります。
電気鍼で腰痛にアプローチする理由
鍼と低周波で深層筋をダイレクトに緩める
電気鍼は、通常の鍼施術に微弱な電流を流すことで、筋肉の奥深くまで刺激を与える方法です。鍼を刺した部位に電極をつなぎ、低周波電流を通すことで、筋肉がリズミカルに収縮と弛緩を繰り返します。これにより血流が促進され、硬くなった深層筋が自然とほぐれていきます。
特に慢性的な腰痛や再発を繰り返すぎっくり腰には、表面的なアプローチだけでは届かない筋肉層への働きかけが重要です。
痛みをやわらげ、自然治癒力を高める
電気鍼には、痛みの神経伝達を抑制する鎮痛効果があります。
また、施術によってエンドルフィンなどの鎮痛ホルモンの分泌が促され、身体が本来持つ回復力が高まります。痛みをやわらげるだけでなく、体全体の血流や代謝を整えることで、再発しにくい身体づくりにもつながります。
【広島市東区】竹辺鍼灸院のこだわりと安心ポイント
国家資格を持つ鍼灸師による丁寧な施術
広島市東区戸坂千足にある竹辺鍼灸院は、国家資格を持つ鍼灸師が在籍し、一人ひとりの症状に合わせた丁寧な施術を行っています。特に腰痛やぎっくり腰などの運動器系疾患に力を入れており、電気鍼を活用した深層筋へのアプローチを得意としています。
施術者は豊富な臨床経験を持ち、患者の状態をしっかりと見極めながら、的確にツボや筋肉に鍼を施すことが可能です。
根本改善を目指すカウンセリング重視の施術
竹辺鍼灸院では、初回にしっかりとカウンセリングを行い、生活習慣や過去の症状、姿勢なども丁寧に確認します。そのうえで、なぜ痛みが出ているのか、今後どのように改善していくのかといった「根本改善のための方針」をわかりやすく説明してくれます。
単に「痛みを取る」のではなく、「痛みの出にくい身体をつくる」ことを目的としている点が、大きな信頼ポイントです。
地域密着で通いやすい立地と予約システム
竹辺鍼灸院は、広島市東区の戸坂エリアにあり、地域の方が気軽に通える鍼灸院として親しまれています。予約制で待ち時間も少なく、スムーズに施術を受けることができます。
忙しい方でも無理なく通えるよう、曜日や時間帯の相談にも柔軟に対応しています。腰痛やぎっくり腰のケアは継続が大切だからこそ、通いやすさは非常に大きな要素です。
電気鍼施術の流れと注意点
施術前のチェックと状態把握
電気鍼は刺激を伴う施術であるため、竹辺鍼灸院では施術前に体調のチェックを行い、安全に施術できるかどうかをしっかりと確認します。また、腰の可動域や痛みの出る動作などを施術前後で比較し、改善の度合いを可視化してくれます。
施術後のだるさ・好転反応に注意
電気鍼は筋肉の深部まで働きかけるため、施術後に軽いだるさや眠気を感じることがあります。これは「好転反応」と呼ばれるもので、血流や神経の働きが正常に戻る過程で起こる一時的な反応です。しっかりと水分を取り、安静に過ごすことで回復を早めることができます。
まずは相談から！竹辺鍼灸院での第一歩
腰痛やぎっくり腰は、日常生活の中で繰り返しやすい症状ですが、正しい施術と生活習慣の見直しによって、再発を防ぐことが可能です。竹辺鍼灸院では、症状の程度や体質に合わせて無理のない施術計画を提案してくれます。
「鍼は初めてで不安」「電気を流すのは痛くないのか？」といった疑問にも、親身になって答えてくれるため、初めての方でも安心して受診することができます。
まずは一度相談をしてみること。それが、慢性腰痛やぎっくり腰に悩まされない未来への第一歩です。